Bewegungskontrollschuhe
Bewegungskontrollschuhe dienen wie jeder Laufschuh in erster Linie dem Schutz des Läufers. Sie sollten von Läufern genutzt werden, die unter folgenden orthopädischen Voraussetzungen laufen gehen:
- Du knickst beim Laufen besonders stark nach innen ein (Pronation)
- Du hast beim Laufen stets oder hin und wieder Probleme mit Deinem Außenband, Innenband oder mit Deiner Achillessehne im Fuß
- durch eine Fußfehlstellung ist Dein Abrollverhalten beim Laufen nicht rund
- X-Beine erschweren Dir mitunter das Laufen
- Deine Knie schmerzen ab und zu nach dem Laufen
Bewegungskontrollschuhe besitzen in der Zwischensohle Stützen. Diese sollen Dir helfen, beim Laufen richtig abzurollen und zum Beispiel nicht nach innen einzuknicken. Ob die Anschaffung von Bewegungskontrollschuhen für das Laufen sinnvoll ist, solltest Du nicht allein entscheiden. Eine Untersuchung bei einem Sportmediziner ist hier der erste Schritt, um sich später für den richtigen Laufschuh entscheiden zu können.
Bitte beachte, dass vereinzelt die Wirkung des Bewegungskontrollschuhs in Frage gestellt wird. Dies soll daher rühren, dass durch die integrierten Stützen in der Zwischensohle des Laufschuhs etwaige körperliche Probleme verstärkt werden. Möglicherweise rät Dir Dein Arzt aus diesem Grund von einem derartigen Laufschuh ab. Da es aber weitere Laufschuharten gibt, findest Du mit Sicherheit den für Dich richtigen Laufschuh.